sábado, 17 de abril de 2010

Paulista de Resistência 3° etapa Piracicaba

No dia 10/04 foi realizado na cidade de Piracicaba a 3º etapa do Paulista de Resistência.

Prova realizada em um circuito longo de aproximadamente 3.500m praticamente plano o único problema era que uma das bases de retorno era um cone o dificultou demais para um pelotão de mais de 80 ciclismo, pois chegávamos a mais de 40kmh e tínhamos reduzir a aproximadamente 15kmh, os primeiros viravam e atacavam e da metade para trás praticamente paravam a bicicleta.

Desde do inicio o pelotão estava "nervoso" andando em velocidade elevada e muito compacto, as tentativas de fulgas foram constantes, consegui entrar em algumas porem devido a particularidade do circuito o pelotão encostava com facilidade.

Destaque pelo ótimo trabalho realizado pela equipe de Limeira que mantevesse o tempo todo na ponta do pelotão buscando fulgas e revezando.

Houve muitos acidente no decorrer desta prova, com média de aproxidamente 42km/h e curvas fechadas a estratégia era se manter na frente do pelotão para evitar colisões, quedas e também menor esforço nas curvas.

Sem nenhuma fulga a pelotão veio compacto para a chegada onde que virasse na frente na ultima curva levaria grande vantagem, tentei a todo custo ir para frente porem correndo ja a 10km com fortes câimbras esta difícil consegui esta posição. Consegui virar bem mas na hora do sprint final foi surpreendido por uma queda na minha frente onde a mesma veio a me atingir.

Isso é o ciclismo horas de disputa e toda sua chance termina a poucos metros da chegada.

segunda-feira, 8 de março de 2010

2° Etapa MPC Americana 07/3/2010

Foi realizado no domingo dia 07/03/10 a segunda etapa da Média Paulista de ciclismo na cidade de Americana.

A prova foi realizada em um ótimo circuito tanto em segurança quanto a qualidade do asfalto e altimetria.

Por ser um circuito plano a velocidade média foi elevada batendo os 42km/h para uma prova curta de 60 minutos, devido a isso os ataques foram freqüentes, mas logo o pelotão engolia só aumentando o ritmo da prova.

Podemos dizer que devido ao percurso e ao tempo de prova o pelotão estava tenso propicio a acidentes, que realmente ocorreram, o segredo era se manter na frente principalmente nas curvas de baixas velocidades evitando assim o desgastes das arrancadas e se livrando dos acidentes.

Andei sempre frente entrando em duas fugas e liderando outra, porém a prova veio novamente para chegada com o pelotão compacto, como não sou sprintista apenas me posicionei para terminar entre os 15.

Próximo compromisso, se o calendário não mudar, esta marcado para a cidade de Cerquilho para a prova de resistência, onde possui um circuito com as minhas característica, ou seja, com subidas, lembro que em novembro consegui a terceira colocação neste circuito com uma fuga nas duas ultimas voltas.

Um abraço e até lá

sexta-feira, 5 de março de 2010

Uma pessoa especial


Para quem me conhece sabe da minha história, porém para quem esta me conhecendo eu dou um conselho.

Nunca abandone seu sonho, por qualquer motivo que pareça ser mais forte, nunca abandone seu sonho. Eu abandonei o ciclismo quando estava muito bem, acreditei em uma pessoa porém, isso me destruiu.

Só consegui dar a voltar por cima graças a minha namorada (foto) a qual meu deu muita força para voltar com força total ao ciclismo. Uma pessoa que sempre esteve ao meu lado nos treinos e competições, me acompanhava de moto nos treinos noturnos, sempre me dando força, nas competições, principalmente força moral, pois o recomeço é mais difícil, pois é duro vc saber que esteve um dia por cima e hoje esta por baixo.

Ela brigava comigo quando não ia treinar,sempre registrando tudo o que acontece nas competições, procurava patrocínio para mim na internet, entre outras coisas.

Aqui fica registrado minha eterna gratidão para minha namorada Giovana.


quarta-feira, 3 de março de 2010

Usando tecnologia para treinos














Treinamentos com uso de tecnologia.
Acima um dos primeiros treinos testando o uso da nova tecnologia, usando posições de GPS, após o treino os dados são enviados para o computador onde o mesmo fica registrado na internet, traçando assim a rota percorrida pelo google maps (figura abaixo) , e altemetria e velocidade (figura a acima)
É a tecnologia fazendo parte dos treinos

Etapa de Americana da Méda Paulista de Ciclismo



Esta confirmado a prova para a cidade de Americana no próximo final de semana:

Veja a programação:

Local: Jardim Terramérica, no fim da Av Iaganga - Americana
Circuito: 4100 metros

Largadas:

-9:00hs Júnior, Senior B, Master A
-10:00hs Senior A, Juvenil, Feminino e Master B
-11:00hs Elite Masculino e Estreantes.

Começou a temporada 2010

E começou a temporada 2010!!!!!!
Esta foi a primeira etapa realizada na cidade de São José dos Campos no dia 21/02/2010.
Infelizmente os anos passam mas os problemas continuam os mesmos.
Prova marcada para as 09:00hs, porém só conseguimos larga por volta das 11:00hs. Outro problema foi que tínhamos uma tempo de prova, este que na metade da corrida foi alterado para menos, la se foi toda a estratégia.
Mas neste dia também teve seu lado positivo, o lugar para competição era excelente, contou com muitos competidores de alto nível.
A prova foi muito disputada com varias tentativas de fugas durante todo o tempo com uma média de 41km/h, e o que já era de se esperar uma disputa intensa até o sprint final.
Como não se trata de uma caracteristica minha, fiquei contente em terminar entre os 15 primeiro, em um pelotão de mais de 100 ciclista
Parabenizo meu amigo de pedal Emerson pela sua segunda colocação, mas me espere na próxima, kkkk.
Próxima etapa do paulista esta marcado para o dia 14/03 na cidade de São Bernardo se não houver alterações,, mas antes estaremos em nova disputa na cidade de Americana no dia 07/03 valido pela Média Paulista de Ciclismo
Um grande abraço a todos.

sábado, 16 de janeiro de 2010

Calendario de ciclismo 2010
Fala amigos amantes do ciclismo
Ja foi divulgado pela federação paulista de ciclismo o calendario de 2010

Não me responsabilizado por mudanças em datas e locais


JANEIRO
03 Copa América de Ciclismo Interlagos - SP FPC / CBC / YESCOM
17 Copa Hilário Diegues Santos - SP LSC / FPC / CBC
31 Abertura – 31ª Edição da Media Paulista de Ciclismo – GP Poços de Caldas Poços de Caldas MPC
31 Copa Amadora de Ciclismo ( 1ª etapa ) Barueri MZ2 eventos / FPC


FEVEREIRO
3 à 7 24º Torneio de Verão Baixada Santista LSC / FPC / CBC
7 Vale Paraibano de Ciclismo 1ª etapa Aparecida
13 à 16 IV Volta Ciclística do Futuro São Carlos MZ2 eventos / FPC / CBC
14 Abertura Média Paulista Americana MPC
20 à 21 Campeonato Paulista de Resistência 1ª etapa / Vale Paraibano de Ciclismo 2ª etapa S.J dos Campos FPC / LVC / CBC
28 Copa São Paulo de Ciclismo - 1ª etapa AGTE
28 Abertura – Copa Regional de Ciclismo - 1ª etapa Araçatuba CRC
28 Circuito Vale Paraibano de MTB 1ª etapa S.J dos Campos LVC

Março
7 Campeonato Metropolitano de Ciclismo - 1ª etapa Santos LSC
7 Copa São Paulo de Ciclismo – 2ª etapa AGTE
7 Copa Regional de Ciclismo – 2ª etapa CRC
14 Campeonato Paulista de Resistência 2ª etapa – Aniversário da FPC– 86 anos S.B. do Campo MZ2 eventos / FPC / CBC
15 à 19 3º Giro do Interior Barra Bonita TR15 / FPC / CBC
21 Copa São Paulo de Ciclismo – 3ª etapa AGTE
21 Campeonato Valeparaibano de Ciclismo 3ª etapa Aparecida LVC
28 Copa Amadora de Ciclismo ( 2ª etapa ) Ribeirão Pires MZ2 EVENTOS / FPC
28 Copa Regional de Ciclismo – 3ª etapa CRC


ABRIL
10 à 11 Campeonato Paulista de Resistência 3ª etapa Cerquilho MZ2 eventos / FPC
18 Campeonato Vale Paraibano de Ciclismo 4ª etapa LVC
18 Copa Regional de Ciclismo - 4ª etapa CRC
18 Copa São Paulo de Ciclismo - 4ª etapa AGTE
21 Copa Tiradentes de Ciclismo Campinas FPC / CBC
25 Copa São Paulo de Ciclismo - 5ª etapa AGTE
25 Campeonato Metropolitano – 2ª etapa Guaruja LSC


MAIO
1 72ª Prova Ciclística 1º de Maio / GP Ayrton Senna Indaiatuba MZ2 eventos / FPC / CBC
2 Campeonato Paulista Paraolimpico de Ciclismo – 1ªcopa Sênior / Máster –1ª etapa LVC
9 Copa São Paulo de Ciclismo – 6ª etapa AGTE
9 Campeonato Paulista de Mountain Bike cross Country Ribeirão Pires MZ2 eventos / FPC
15 à 16 Campeonato Paulista de Resistência.4ª etapa Piracicaba MZ2 eventos / FPC
23 Campeonato Metropolitano de Ciclismo –G.P Gama de Ciclismo – 3ª etapa LSC
23 Copa Regional de Ciclismo - 5ª etapa CRC
30 Copa São Paulo de Ciclismo – 7ª etapa AGTE
30 Copa Amadora de Ciclismo ( 3ª etapa ) Diadema MZ2 eventos / FPC
30 Circuito Vale Paraibano de MTB –2 ª etapa LVC

JUNHO
6 Campeonato Vale Paraibano de Ciclismo – 4ª etapa LVC
6 Copa São Paulo de Ciclismo – 8ª etapa AGTE
12 à 13 Campeonato Paulista de Pista ( 1ª fase ) Caieiras MZ2 eventos / FPC / CBC
13 Copa Regional de Ciclismo – 6ª etapa CRC
19 à 20 Campeonato Paulista de Pista ( 2ª fase ) Americana MZ2 eventos / FPC / CBC
20 Copa São Paulo de Ciclismo – 9ª etapa AGTE
25 à 27 Campeonato Brasileiro de Estrada Adulto M/F – CBC
27 Campeonato Vale Paraibano de Ciclismo - 5ª etapa LVC


JULHO
4 Giro Memorial de Ciclismo / Campeonato Metropolitano de Ciclismo – 4ª etapa. LSC
4 Copa São Paulo de Ciclismo – 10ª etapa AGTE
1 à 14 Jogos Regionais ( 1ª fase ) SEME / FPC
9 67ª Prova Ciclística Internacional –9 de Julho São Paulo FPC / CBC / YESCOM
11 Copa São Paulo de Ciclismo – 11ª etapa AGTE
11 Campeonato Paulista Paraolimpico de Ciclismo –2ª etapa Copa Sênior Máster –2ªetapa LVC
15 à 25 Jogos Regionais ( 2ª fase ) SEME / FPC
25 Circuito Valeparaibano de MTB –2 ª etapa LVC gosto 1 G.P São Jose dos Campos / Vale Paraibano de Ciclismo. – 6ª etapa S.J dos Campos
LVC / FPC /CBC


AGOSTO
1 Copa São Paulo de Ciclismo – 12ª etapa AGTE
8 Campeonato Paulista de Mountain Bike Maratona Quadra MZ2 eventos / FPC
8 G.P Paterlini Bike / Campeonato Metropolitano de Ciclismo – 5ª etapa. LSC
15 Copa Regional de Ciclismo – 7ª etapa CRC
15 Prova Ciclística 22 de agosto 9ºTroféu Anésio Argenton¨copa São Paulo de Ciclismo – 13ª etapa AGTE
15 Copa Amadora de Ciclismo ( 4ª etapa – ultima ) MZ2 eventos / FPC
22 à 29 7ª Volta do Estado de São Paulo de Ciclismo Interior de SP FPC / CBC / YESCOM


SETEMBRO
03 à 04 Campeonato Brasileiro Estrada M/M30 - CBC
4 Campeonato Paulista Contra Relógio Individual. Quadra FPC
5 Campeonato Paulista de Resistência 5ªetapa - ultima Boituva FPC
7 Campeonato Paulista de Montanha Mz2 eventosFPC
12 13ª Volta Ciclística Internacional do Grande ABCD ABCD MZ2 EVENTOS / FPC / CBC
19 Virada Esportiva São Paulo SEME / FPC
19 Copa Regional de Ciclismo - 8ª etapa CRC
19 Copa São Paulo 14ª etapa AGTE
19 GP Jacareí de Ciclismo Jacarei LVC
25 à 26 Copa Anésio Argenton de Pista Caieiras FPC / CBC
26 Copa São Paulo de Ciclismo - 15ª etapa AGTE
26 Copa Regional de Ciclismo - 9ª etapa CRC
26 Campeonato Metropolitano de Ciclismo – 6 ª etapa

OUTUBRO
10 Campeonato Valeparaibano de Ciclismo 7ª etapa LVC
10 Copa São Paulo de Ciclismo -16ª etapa AGTE
16 GP Ilha Porchat/Campeonato Metropolitano de Ciclismo – 7ª etapa São Vicente LSC
17 Copa Regional dde Ciclismo - 10ª etapa CRC
17 Campeonato Paulista Paraolimpico de Ciclismo – 4ª
22 à 24 Campeonato Brasileiro de Estrada JR/JUV/INF - CBC
24 Copa São Paulo de Ciclismo - 17ª etapa
24 Evento Promocional - 1ª etapa MZ2 eventos / FPC
31 Eleições ( 2º turno )


NOVEMBRO
7 5º Granfondo do Brasil De Ciclismo Ubatuba MZ2 eventos / FPC
14 Valeparaibano 8ª etapa
14 Copa São Paulo de Ciclismo - 18ª etapa AGTE Jogos Abertos do Interior Santos
21 Copa Regional de Ciclismo - 11ª etapa CRC
21 Evento Promocional - 2ª etapa MZ2 eventos / FPC
28 Valeparaibano de Ciclismo – 19ª etapa encerramento
28 Copa São Paulo de Ciclismo - 19ª etapa


DEZEMBRO
5 Evento Promocional – 3ª etapa MZ2 eventos / FPC
12 Copa Regional de Ciclismo - 12ª etapa / final CRC
12 Copa São Paulo de Ciclismo - 20ª etapa AGTE
19 Copa São Paulo de Ciclismo - 21ª etapa AGTE

O inicio


É isso amigos
Aqui estamos nos adequando aos tempos com este novo blog.
Aqui estaremos discutindo sobre assuntos da atualidades em gerais mas alguns assuntos estarão em evidencias, até por que faz parte do meu dia dia, e espero tirar duvidas das pessoas com o pouco do me conhecimento nestes assuntos.
Espero que todos participem e deixe suas mensagens para podermos trocar experiências em gerais.
É isso agora conto com todos
Um grande abraço.